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खैर, अच्छी सुबह सभी.

आज मैं बस अपने बीच विभाजन पर काम जारी रखने के लिए जा रहा हूँ.

तो जैसे ही मैं काम करना शुरू कर रहा हूँ, मैं अपने दाहिने कूल्हे में थोड़ा सूजन और दर्द महसूस कर रहा हूँ.

और यह सामान्य है, आप जानते हैं, जब आप अपने बाकी शरीर पर काम करना शुरू करते हैं.

तो आप बस आप क्या कर रहे हैं की तुलना में विभिन्न तरीकों से विस्तार करने के लिए समय लेना चाहते हैं.