प्राकृतिक और स्वस्थ लिंग वृद्धि व्यायाम
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Prakritik aur svasth ling vriddhi vyayam
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3 वर्षो पूर्व
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मांसपेशियों को ढीला करने के लिए गर्म स्नान करके अपने सदस्य को आराम करने की सलाह.
यह शुरुआत करने का एक अच्छा तरीका है।.
तकनीकों को लागू करने से पहले, लिंग को अच्छी तरह से तेल करना आवश्यक है ताकि इसे कोमल, गर्म और रक्त परिसंचरण को बढ़ाया जा सके।.
यह चोट के खिलाफ एहतियात के तौर पर बहुत महत्वपूर्ण है.
आराम करें.
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